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Técnicas alternativas para aumentar os seios

  1. Massageie seus seios. Existe uma idéia generalizada, mesmo que não seja cientificamente confirmada, de que massagear a mama todos os dias ajuda a estimular a circulação sanguínea na área, permitindo que hormônios naturais ingeridos com alimentos atinjam o tecido mamário de maneira mais eficaz. que promove o seu crescimento.
  2. Pare de usar seu sutiã. Um estudo francês realizado por 15 anos recentemente ilustrou os resultados da pesquisa, da qual se deduz que essa peça de roupa tende a causar uma falha no tecido mamário ao longo do tempo. Os pesquisadores descobriram que não usá-lo aumenta a elasticidade dos seios, tornando-os mais firmes. Este estudo afirma o contrário do que foi afirmado em estudos anteriores, que afirmavam que o apoio do sutiã permite apoiá-lo e evitar flacidez.
    • O estudo constatou que mulheres que nunca usaram sutiã têm mamilos a uma altura média de 7 mm mais alta (que os ombros) do que outras mulheres que usam roupas íntimas regularmente.
  3. Tente desenvolver o peito com ervas. Consulte um herbalista ou um naturopata da sua região para indicar suplementos naturais e ervas específicas para a saúde feminina; eles devem ajudar a fazer os seios parecerem mais cheios e firmes. Sempre tente tomar apenas produtos naturais.
    • A raiz do marshmallow, por exemplo, é uma planta que pode ajudar a aumentar os seios. Certifique-se de consultar o seu médico, pois esta erva em particular pode interferir com outros medicamentos que você está tomando.
    • Lembre-se de que não há evidências científicas para apoiar o uso de ervas como remédio para aumento de mama.
  4. Pergunte ao seu médico sobre a possibilidade de tomar a pílula anticoncepcional. Este medicamento contém hormônios – os mais importantes são estrógenos – que afetam o tamanho da mama. No entanto, você deve considerar esta opção como último recurso.
    • Existem várias razões para começar a tomar a pílula anticoncepcional, além de sua peculiaridade de reduzir o risco de gravidez indesejada. Os hormônios presentes no medicamento podem regular o ciclo menstrual, torná-lo menos doloroso e reduzir os sintomas da síndrome pré-menstrual. Além disso, muitas pílulas anticoncepcionais causam um leve ganho de peso, o que pode promover um maior desenvolvimento das mamas.
    • Se você é adolescente e nunca usou pílulas anticoncepcionais, fale com seus pais e médico para monitorar os níveis hormonais. No entanto, lembre-se de que o desejo de ganhar peso não deve ser a única razão para decidir começar a tomar a pílula anticoncepcional. Lembre-se de que ainda é uma droga, que causa outros efeitos colaterais no corpo, pesa cuidadosamente essa decisão.
  5. Tente usar reforços nos seios que não mudem de tamanho. Se você deseja que ele pareça maior, mas não deseja implementar nenhuma das outras dicas descritas até agora, tente usar um sutiã acolchoado ou adicionar algum material dentro do sutiã. Isso fará com que seus seios pareçam maiores, mesmo que não sejam.
    • Mesmo em pé, mantendo uma postura correta, seus seios parecerão maiores.
  6. Seja paciente. Se você está passando pela puberdade, pode verificar várias pistas para ver se seus seios crescerão naturalmente.
    • Observe o tamanho do peito de sua mãe e avós. Se a maioria das mulheres da sua família tem seios bem prósperos, há uma boa chance de que, depois da puberdade, você também a tenha.
    • Olhe para o seu peito no espelho. Verifique se a aréola, a área pigmentada ao redor dos mamilos, “sai um pouco”, no sentido de que parece um pequeno monte acima do peito. Nesse caso, significa que o seu ainda está na fase de crescimento.
    • Esteja ciente de que a mama não atinge sua plenitude máxima até o final da adolescência ou a idade superior a 20 anos.

Dicas

  • Tente amar o corpo que você tem agora. Pode não ser sempre exatamente como você deseja, mas é seu e permanecerá para sempre. Em vez de se concentrar em sua aparência, tente dedicar suas energias e pensamentos a ser saudável e feliz!
  • Lembre-se de que não há uma medida “padrão” do tamanho da mama. Pode ter todos os tipos de formas e tamanhos e não existe mama “certa” ou “errada”.

Avisos

  • Não há muita pesquisa científica que apóie qualquer método natural de aumento dos seios.

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